Palenie a impotencja – Czy istnieje udowodniona korelacja?

Mężczyźni cierpiący na zaburzenia potencji często wiążą swoje problemy z nadmiernym paleniem papierosów. Nie można jednak usprawiedliwić tego problemu tylko jedną przyczyną. Do takiej sytuacji doprowadzić może zła dieta, cukrzyca, zaburzenia lipidowe czy alkoholizm. Czasem będą to czynniki od nas niezależne np. wrodzone choroby czy samo starzenie się. Pytanie: czy samo palenie może powodować problemy z potencją? Jeśli tak, to jak można im przeciwdziałać?

W jaki sposób palenie powoduje impotencję?

Palenie faktycznie jest jednym z czynników przyczyniających się do zwiększenia ryzyka zapadnięcia na zaburzenia potencji. Według statystyk, w grupie palaczy ponad 50% więcej osób cierpi na problemy z funkcjami seksualnymi. Dzieje się tak ze względu na ogromną zawartość substancji smolistych zawartych w dymie papierosowym. W pojedynczym papierosie znajdują się takie toksyczne związki jak:

  • arszenik,
  • tlenek węgla,
  • aceton,
  • formaldehyd,
  • wielopierścieniowe węglowodory aromatyczne.

Związki te mają tendencję do osadzania się w płucach i pozostawania tam przez długi czas. Po dłuższym okresie, nawet po zaprzestaniu palenia, wydalenie ich z organizmu staje się praktycznie niemożliwe. Stąd permanentne efekty i obniżona szansa na odzyskanie pełnej sprawności seksualnej.

Jakie są inne czynniki ryzyka zapadnięcia na impotencję?

Głównym czynnikiem, który powoduje zaburzenia potencji u większości mężczyzn jest wiek. Wraz z czasem poziom testosteronu i innych hormonów w organizmie maleje, powodując osłabienie wydajności seksualnej i obniżenie libido. Innym, równie popularnym powodem wystąpienia tego schorzenia jest otyłość i brak dbałości o własne zdrowie. Może się tak stać przy cukrzycy, nadciśnieniu i niedociśnieniu. Często, gdy układ sercowo-naczyniowy i krwionośny nie pracują w prawidłowy sposób, może dojść do zawału bądź udaru mózgu. W obu przypadkach występuje nasilenie objawów impotencji. Stosowanie nielegalnych używek bądź alkoholu też powoduje tego rodzaju dolegliwości.

Czy zaprzestanie palenia może polepszyć stan?

Oczywiście, może, ale żadna osoba paląca nie może osiągnąć takiej sprawności seksualnej, jak ludzie, którzy nigdy nie sięgnęli po fajkę czy papierosa. Nawet po odczekaniu kilku lat od momentu rzucenia palenia widoczne są efekty tego postępowania w przyszłości. Dym tytoniowy ma wpływ na cały organizm, oddziałując na większość komórek i mitochondriów, jakie posiadamy. Związki uszkadzają naczynia krwionośne upośledzając ich funkcjonowanie. Oprócz tego, szkodzą na inne organy jak serce, mózg, nerki i niewidoczne tkanki.

Aby rzucanie nałogu nie zakończyło się fiaskiem, dobrze jest podjąć jedną skuteczną próbę walki z nałogiem. Najlepiej poszukać wsparcia w rodzinie, u partnerki bądź innej bliskiej osoby. Zaleca się unikać miejsc i sytuacji, gdzie ochota na papierosa jest szczególnie duża. Inne używki takie jak alkohol i kawa, mogą zwiększać ochotę na sięgnięcie po papierosa. Jeśli traktujemy papierosy jako narzędzie na odstresowanie, najlepiej zdecydować się na sport, jednak w takiej formie jaka nam się podoba – zatem niekoniecznie muszą być to ćwiczenia siłowe.

Jak jeszcze można poprawić stan swojego zdrowia?

Jeśli jeszcze nie wdrożyliśmy podanych niżej technik, warto zrobić to natychmiast. Im szybciej zaczniemy działać, tym większe szanse na powodzenie i powrót do oczekiwanego stanu. Potencja poprawia się z reguły, gdy:

  • uzupełniamy dietę w niezbędne minerały jak magnez, cynk i potas,
  • regularnie ćwiczymy, najlepiej w godzinach porannych zamiast kawy i papierosa,
  • wysypiamy się,
  • ograniczamy stresory i stosujemy relaksację,
  • spotykamy się z bliskimi i przyjaciółmi,
  • zrzucamy na wadze.

Jeśli zastosujemy powyższe wskazówki, a wyniki naszych starań nie będą satysfakcjonujące, możemy sięgnąć po tabletki zawierające inhibitory PDE5. Są znane z działania rozkurczowego na naczynia krwionośne, które umożliwia swobodny przepływ krwi do prącia i innych narządów potrzebujących dobrego ukrwienia. Najchętniej wybierane preparaty przez mężczyzn bez recepty to Kamagra i Maxigra Go.

Więcej informacji na https://www.aptekakamagra.pl/